Cours Yoga Orléans
Séance de Yoga Kundalini en groupe à Orléans
Séance collective de Yoga
Tu es plutôt disponible en fin de journée ?
Tu souhaites pratiquer avec d’autres personnes pour partager des moments de détente dans un cadre bienveillant et convivial ? Les séances collectives sont faites pour toi !
Je te propose des cours de yoga à Orléans (salle de Saint-Denis en Val) avec Sensa Yoga.
Comment se déroule un cours de Yoga Kundalini ?
Lors du 1er cours, on fait connaissance, on crée une relation de confiance pour pratiquer dans une atmosphère conviviale. Puis on commence le cours avec :
L’échauffement et les exercices de respiration (pranayama)
A la fin de chaque séance, l’énergie est libérée, les muscles sont détendus et le mental apaisé.
Réserver un cours collectif de yoga à Orléans
Quand ?
Jeudi de 19h à 20h
(sauf pendant les vacances scolaires)
Où ?
75 rue Petit Bonnevaux
45 560 – Saint Denis en Val
–
Que dois-je apporter ?
Une bouteille d’eau et une couverture.
1 heure
- 10€ pour un cours d’essai
5 séances
- 5 séances (valable 5 mois)
10 séances
- 10 séances (valable 5 mois)
A l'année
- Illimité
Le cours d’essai est à 10 euros. Pour la suite, je propose des cartes de séances , un abonnement annuel et des cours à l’unité.
Tu pourras choisir en fonction de ton envie.
Paiement des cours
Espèces, chèques, paypal
Facilité de paiement pour les abonnements ou carte de séances