Atelier Yoga Kundalini et Huiles Essentielles

En recherche d’un moment de détente et déconnexion ?
Rejoins-moi avec Julie @lessentiel_bienetre pour un atelier unique de Yoga Kundalini associé aux huiles essentielles ! Durant cet atelier, tu vas pouvoir te laisser aller, lâcher prise et laisser ta lumière intérieure briller ✨.
Le Yoga Kundalini est une pratique qui combine mouvements, respiration, mantras et méditation pour éveiller ton énergie. Et avec les huiles essentielles, c’est encore plus puissant ! Je te guiderai à travers des exercices conçus pour relâcher le stress, retrouver l’équilibre et te sentir revitalisé(e) 🌿 Julie t’aidera avec les bienfaits olfactifs des huiles essentielles à travailler sur ce lâcher prise.
Au programme
👃 Découverte olfactive où l’on va sentir différentes huiles essentielles et vivre l’expérience avec celle qui t’appelle.
🧘 Pranayama avec des huiles essentielles. Ferme les yeux et prend un moment pour sentir l’arôme. Respire profondément et laisse-toi emporter par les vibrations.
🧎 Des postures de yoga à la fois dynamiques et statiques.
🧠 Méditation avec des huiles essentielles. Rien de tel pour se détendre et se reconnecter.
Et d’autres surprises…
Cet atelier est ouvert à tous, que tu sois débutant(e) ou yogi confirmé(e). C’est l’occasion parfaite de te faire du bien, de t’accorder du temps pour toi et de partager un moment chaleureux avec d’autres personnes.
🗓️ Date : 8 juin 2024
⏰ Heure : 17h – 19h
📍 Lieu : 2 rue Pothier, 45000 Orléans
💰 Prix : 40€
Si ça t’intéresse, inscris-toi dès maintenant pour réserver ta place ! Envoie-moi un message au 07 81 16 24 46 ou clique sur le bouton ci-dessous.
Cours de Yoga Kundalini sur Orléans :
Cours collectifs
l'Instant Présent (Saint Denis en Val)
Jeudi 19h à 20h
Cours à domicile
Découverte et pratique du Kundalini yoga seul ou à plusieurs.