Yoga Kundalini et Sexualité : Explorez l’Énergie, Boostez l’Intimité !

01/02/2024 | sexualité

Les bienfaits du Yoga Kundalini sur la sexualité

Yoga Kundalini et sexualité

Tu sais peut-être déjà que c’est cool d’avoir une vie sexuelle active et saine. Ça booste la santé, le moral, et en prime, ça maintient une relation tip-top avec ta moitié. Savais-tu que le yoga Kundalini peut pimenter ta vie sexuelle en boostant le désir et l’intensité ? Intrigué(e) ? Dans cet article, je te plonge dans l’univers du yoga Kundalini et son impact sur la sexualité. On va parler des bienfaits, des précautions, et même des postures de yoga pour éveiller cette énergie lovée et enrichir ta vie sexuelle !

La Kundalini, l’énergie lovée

Le yoga Kundalini est une pratique qui vise à réveiller l’énergie vitale nichée à la base de ta colonne vertébrale. On parle d’une énergie purement créative et spirituelle, que tu peux canaliser pour atteindre des niveaux de conscience dignes d’un super-héros. Et devine quoi ? La sexualité, c’est une façon toute naturelle d’exprimer cette énergie créatrice.

Les bienfaits de la pratique combinée

La pratique du yoga Kundalini peut t’aider à renforcer la connexion entre ton corps et ton esprit. Ça booste ta conscience envers toi et ton/ta partenaire. De plus, ça monte la sensibilité et l’intensité lors des câlins, pour une expérience hyper intense et épanouissante. Ça vaut le coup d’essayer, n’est-ce pas ?

Conseils pour une expérience enrichissante

Pour rendre ta vie sexuelle vraiment épanouissante, faut être cool avec toi-même, te respecter, t’écouter et être en phase avec ta moitié. Une communication ouverte et le respect des limites de chacun sont les clés pour une expérience qui peut être explosive !

Les techniques de Yoga Kundalini dans la pratique

Certaines postures bien régulières en yoga Kundalini peuvent activer cette énergie lovée et améliorer ton expérience. Le cobra, par exemple, donne un coup de boost à l’énergie sexuelle tout en donnant un apport positif aux organes concernés. La posture de grenouille, elle recharge cette énergie.
Le Sat kriya est un incontournable en yoga Kundalini, associant posture, mantra et mudra (position des mains), permet de réveiller et canaliser l’énergie sexuelle.

La respiration profonde et consciente rend tout encore plus intense les sensations et t’ancre dans l’instant présent.

Allier le sexe au yoga Kundalini, c’est un combo unique pour explorer et booster ta vie sexuelle. En mettant du respect pour toi-même et de la conscience dans le mix, tu ouvres une voie à une connexion profonde avec toi-même et avec ta moitié. C’est que du bonheur ! Prêt(e) à vivre l’expérience ?

Misela, professeur de Yoga à Orléans et ses alentours

Cours de Yoga Kundalini sur Orléans :

Cours collectifs
l'Instant Présent (Saint Denis en Val)

Jeudi 19h à 20h

 

Cours à domicile
Découverte et pratique du Kundalini yoga seul ou à plusieurs.